Predator Workout Kladno
Ve Fitness centru Fitbox Kladno
Každý čtvrtek od 20:00
Náplň hodiny
Kdy: Každý čtvrtek  od 20:00-21:00
Kde: Kladno - Fit domeček
Web fitness centra: www.fitboxkladno.cz
Adresa
Dr. Vrbenského 33 272 01 Kladno

Kontakt
Email: fitboxkladno@fitboxkladno.cz
Telefon: 775 05 88 78
Na skupinové hodině skupiny Predator Workout Kladno zažiješ jedinečný zážitek, který jen tak jinde nezažiješ :). Pokud jsi typ, který miluje výzvy a rád překonáváš sám sebe, neměl bys na této hodině chybět. A pokud chceš pouze zlepšit kondici, celkově zpevnit a cítit se lépe, nemohu nic jiného než ti tuto hodinu doporučit :) . Trénink je spojení různých silový, vytrvalostních a intenzivních cvičení, které ti vytváří ideální podmínky pro celkový rozvoj.
Skupinová hodina je převážně rozdělena na několik stanovišť (nejčastěji 12). Během jednoho kolečka procvičíme kompletně celé tělo.
Určitě tě mile překvapí velká pestrost nejen cviků, ale i různých sportovních pomůcek (velké činky, malé činky, bossa, kettlebell, hrazda, provaz, medicinbal, bradla a mnoho dalšího). Nemusíš se bát ohledně stereotypu vedení tréninku. Každý trénink je něčím originálním. Nezažiješ dva úplně stejné tréninky. Pořád se snažím, aby se cviky měnily, nebo různě kombinovaly.

Během 60minut zažiješ pocity, které ti nabízí například: TABATA, HIIT, INSENITY, RŮZNÉ VÝDRŽE.


Jestli si chceš přečíst víc o Predator Workout Kladno klikni ZDE.

Těším se na vás Ducháček :)